うつ病患者が初めて語る。うつ病からの脱出！

何故、気づかなかった！
『うつ病に立ち向かう、たった１つの方法』

もう、大丈夫です。うつ病は必ず、治る病気なのだから。

「うつ」をチェックするならココ！

「自分はうつ病なのではないか・・・。」と、密かに心配しているけれど、病院に行く勇気がまだない。
そんな方は、自分で「うつ度チェック」をしてみてはいかがでしょうか？
まずは自分だけでそっとチェックしてみるだけでも、なにかしら納得のいく答えが得られるかもしれません。
但し、これらのチェックはあくまでも「参考」なので、治療が必要かどうかの判断は専門の医師にご相談下さい。


		「だうなーランド」の◆◇◆　鬱度チェック　◆◇◆

		成増厚生病院の「うつ病チェック」

		陣の内脳神経外科クリニックの【うつ病チェックリスト】

		ウーマンズヘルスの『あなたの「うつ状態度」をチェック』

		群馬産業保険推進センターの「抑うつ傾向チェック票THI-D」

		淀屋橋心理療法センターの「うつ状態（ツング変法）」
		淀屋橋心理療法センターの「子どものうつ」子どものストレスをみつける

		宇治おうばく病院の「うつ」自己診断チェックシート

		横浜催眠心理研究所の「欝（うつ）度チェック」

		群馬県こころの健康センター・の「うつ状態のセルフチェック」